2026年3月20日下午，浙江大学陈廷骅大健康学院在紫金港校区医学综合楼705会议室成功举办第五期“大健康沙龙”。本期沙龙特邀浙江大学医学院附属妇产科医院妇三科主任周坚红担任主讲，以“守护青春，与爱同行”为主题，围绕女性全生命周期健康管理，带来了一场内容丰富、深入浅出的健康科普课。
周坚红主任结合自身三十余年的临床经验，以生动的语言和真实的案例，系统梳理了女性从青春期到更年期的健康要点。她从女性生殖系统解剖入手，深入浅出地讲解了月经周期的规律与意义、月经失调的识别与干预、痛经的科学管理、卵巢功能变化对全身健康的影响等内容。
在谈到月经失调时，周主任强调，月经规律是女性健康的“晴雨表”，周期不规律、经期过长或过短、经量异常等都应引起重视。她指出，长期月经不调可能增加子宫内膜癌的风险，呼吁女性朋友提高自我健康意识，及时就医、科学管理。针对痛经问题，周主任指出，严重的原发性痛经同样需要干预，不可轻视，并介绍了药物治疗、生活方式调整等多种缓解方式。她特别强调，“痛经不是小事，影响生活质量就应治疗。”
在更年期健康管理方面，周主任指出，随着女性平均寿命延长，更年期不再是“熬过去”的阶段，而应主动管理。她介绍了激素补充治疗的适应症与安全性，强调科学使用激素类药物不仅有助于缓解更年期症状，对心血管、骨骼、大脑等系统也具有长期保护作用。此外，周主任还就子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜息肉、宫颈病变等常见妇科问题的科学应对进行了讲解，提醒大家避免过度治疗，也切勿延误诊治。她特别指出，健康的关键在于“预防”而非“治疗”，科普的意义正是帮助大家树立正确的健康观念，做到“没病别乱看，有病别拖看。”
讲座中，周主任多次提到“生育是最好的健康投资”，呼吁年轻女性在适宜的年龄完成生育，既是对自身健康的负责，也是对家庭幸福的守护。她以大量真实病例为引，娓娓道来，既有医学的严谨，又充满人文关怀，赢得现场阵阵掌声。
沙龙尾声，陈廷骅大健康学院执行院长陈光弟教授向周坚红主任颁发了演讲证书，并对她的精彩分享致以诚挚感谢。
供稿：王珍珍
审核：叶志弘